(通讯员 邓诗意 马豪)为提高学生心理健康水平,营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,同时为迎接5·25全国大学生心理健康日的到来,5月18日,哲学院邀请南开大学心理健康教育中心陈予副教授为师生们带来“心理咨询ABC”主题讲座。哲学院各班心理委员、宿舍护心员参加活动。
本次讲座旨在帮助同学们了解心理咨询相关常识,在讲座过程中,陈予通过情景提问的方式引发同学们对心理咨询的思考,通过“心理咨询与你”、“心理咨询的作用”和“心理咨询基本设置”三方面内容深入浅出的讲解心理咨询的基本知识。
心理问题有程度之分,针对这种情况,陈予详细介绍了心理咨询、心理治疗和精神科治疗三者间的区别,并就精神科治疗和心理咨询各自的优势进行了说明。随后,陈予向在场同学们展示了心理咨询中可能会使用到的疗法,如催眠、沙盘、舞动治疗和心理剧等。她还就同学们关心的心理咨询的费用、次数限制、单次时限、保密原则和咨访关系等问题,一一进行了解答,并向同学们分享了在校期间进行心理咨询预约的渠道方式。
整场讲座干货满满,气氛热烈。在场心理委员、护心员纷纷表示,一定要把今天所学的心理咨询知识分享给身边同学,共同营造哲学院健康向上的心理氛围,以更加积极的精神面貌投身到中华民族伟大复兴的事业之中。
据悉,为深入贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,切实把心理健康工作摆在更加突出的位置,哲学院开展了“向阳前行不忘初心使命,润心筑梦共绘哲院新篇”心理健康月系列活动,本次讲座即是其中之一。后续哲学院将继续策划一系列心理健康主题活动,不断培根铸魂、启智润心,助力学生在成长发展中行稳致远,协调校内外资源,合力培养担当民族复兴大任的时代新人。